Schildkrot fitness drsne blazinice rahlo nestabilnost in s tem konstantno napetost mišic. Blazinice se lahko namesti na roke ali noge, primerne pa so za uporabo na praktično vseh površinah.
Schildkrot fitness drsne blazinice
Z drsenjem se ustvari rahlo nestabilnost in s tem konstantno napetost mišic. Blazinice namreč tako preprogo kot trda tla med vadbo spremenijo v nestabilno površino, zaradi česar je potrebno aktivirati prav vse skupine mišic.
Drsne blazinice so zasnovane tako, da maksimizirajo vaše treninge s pomočjo sestavljenih gibov, s čimer izboljšate moč jedra telesa, stabilnost, ravnotežje in vašo kardio vadbo. Pri razvoju pripomočka so imeli v mislih uporabo pri različnih vrstah vadb. Vadbe za spodnji del telesa bodo z blazinicami občutno bolj telesu prijazne in lažje za izvajat, enako velja za vaje zgornjega dela telesa (ramena, prsi, hrbet).
- 2 kosa v paketu Ø 180mm
- aktivacija vseh skupin mišic
- za moč jedra telesa, stabilnost, ravnotežje
- vaje za spodnji in zgornji del telesa
- Material: ABS, EVA
- Barva: Zelena